Café com limão. A combinação poderosa que emagrece e queima gordura

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 Segundo um artigo publicado no portal Alimente e citado pelo site Nova Mulher,  o café e o limão são alimentos poderosos que podem fazer maravilhas pela sua saúde e boa-forma.


Se por um lado, a cafeína está associada à perda de peso porque acelera o metabolismo; por outro lado, o limão é rico em nutrientes e vitaminas que fortalecem o sistema imunológico.


Embora, não seja obviamente uma combinação milagrosa, a junção destes dois superalimentos é indicada para quem pretende emagrecer e queimar gordura rápida e eficazmente  - experimente!


Ingredientes


1 xícara de café frio

1 colher (sopa) de suco de limão

açúcar

essência de baunilha

2 cubos de gelo


Como preparar


. Misture o café com o suco de limão.


. EM seguida, adoce com açúcar e essência de baunilha a gosto.


. Por fim, acrescente os cubos de gelo.


Fonte: Notícias ao Minuto

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